sog

galanta. sog. wejdz na moja

sog fajna zobacz moja

Policzyłem to tak: 300:45=6,6 (gramy przez ilość na tydzień (3 treningi po 15g przed każdym )= wystarczalność w tygodniach) 665:99=6,7 (tak samo, tyle że 3x9g rano no i 18 w dnt) Czyli idealnie? :D (no i SOG oczywiście :) wielkie dzięki ;) Zmieniony przez - NewPerson w dniu 2008-12-28 23:05:11 Zmieniony przez - NewPerson w dniu 2008-12-28 [...]

Dzięki przyda się, łap sog'a

Ok wyprubuję Dzięki Tomasz69! SOG

mondeo no kropek to " . " hehehe nie badz sztywniak czasami pozartowac tez trzeba a wogole jak jestes nowy to wyjasnie co to jest sog w sumie to og "otrzymany glos" jesli wypowiedz byla ci pomocna albo nawet jesli nie ale widzisz ze ktos sie staral dajesz mu soga klikajac na napis w parym dolnym rogu wypowiedzi. w ten sposob [...]

tak junior zgadzam sie z tobą teraz ino nalezy w odpowiednich ilosciach owy srodek stosowac sog dla ciebie za ciekawą wymiane zdan :)

Również sog za sprowokowanie mnie go głębszego zbadania tematu

faftaq dzięki za wyczerpującą odpowiedź - SOG

dzieki popytam o ta likozaine lekarza zobaczymyu cos po wie dzieki sog

[...] bede robil na klate po 6 powt to w mase tez pojdzie ? i jeszcze jedno pytanie poco zaczynac od 50 kg i 60 kg po 6 powt jak nawet sie tym nie zmecze a np od 70 wzwyz to by bylo juz inaczej.. np 70 kg 6powt 72.50 6 powt 75kg 6 powtrz itd... jak to jest ? sorry za tak banalne pytania ale ucze sie.. a pozA TYM DZIEKUJE i czekam na odpowiedz, sog..

dzieki wielkie ! sog.

swietne artykuly,dzieki za pomoc,a wiec na klate i duze partie miesin bede cwiczyl tak jak mi pisal ronnie a na mniejsze tak jak robilem zakres 12-6 .. SOG

Drzwi za***yste a środek jeszcze lepszy. Miejsce to podstawa, inwestujcie w normalne obciążenie bo widzę że beton góruje. Jak dla mnie ok. sog

Fajna siłka na poczatek starczy pozniej bys musial dokupic troche obciazenia.sog Zmieniony przez - marcin56 w dniu 2010-11-20 18:19:22

Wedłud mnie to teraz dobry jest gajner nowy z olimpu whey gajn 4000 Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a

sog dla ciebie sabi

W sumie walka w rozmaitych etnicznych zapasach nie zawsze kończy się w parterze. Często aby wygrać, wystarczy rzucić przeciwnika na ziemię. Inna rzecz, że walce realnej rzut na twarde podłoże też może zakończyć starcie. Ps. Jodan, thanx for SOG. Zmieniony przez - sirChris w dniu 2006-06-23 11:34:19

Dzięki Krzychu, sog za pomoc. Gala dzieciaku nie będę z każdym założonym tematem wypełniał swojej ankiety. Jeśli potrafisz, to poszukaj.

sog poleciał ;)